Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2019
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84,1 kg
Bisher verloren: 77,1 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2846 kcal
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Fett: 101,86g | Eiw: 203,76g | Kohlh: 289,27g.
Frühstück: 귀리가루, 마이닭 소프트 스팀 닭가슴살 청양고추맛, 기꼬만 쯔유, 마이닭 닭가슴살 현미야채영양밥. Mittagessen: 마이닭 소프트 스팀 닭가슴살 청양고추맛, 마이닭 닭가슴살 불닭볶음밥. Abendessen: 양고기, 비엔나, 메추리알, 오뚜기 생면사리, 마라탕. Snacks/Sonstiges: 맥심 카누 다크로스트. mehr...
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Zunahme von 9,8 kg pro Woche
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dltjddnjs's Gewichtsverlauf
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