Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2019
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60 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1291 kcal
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Fett: 96,17g | Eiw: 72,15g | Kohlh: 36,75g.
Mittagessen: Liv Up Brócolis no Vapor, Alho, Azeite o-Live e, Berinjela Cozida, Tomate, Pomarola Molho de Tomate Tradicional, Cebolas, Friboi Carne Moída Patinho. Abendessen: Guacamole, Polenghi Requeijão Cremoso Zero Lactose, Ovo, Ghee, Tirolez Queijo Coalho, Sadia Bacon em Fatias. Snacks/Sonstiges: Natural Life Pasta de Amendoim Integral, Nestlé Creme de Leite Leve, Nestlé Creme de Leite Leve, 3 Corações Café Extra Forte, Menu Brand Light Queijo Fundido Sabor Cheddar. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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schuschunofoco's Gewichtsverlauf
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