Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2019
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47,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1639 kcal
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Fett: 26,17g | Eiw: 40,34g | Kohlh: 308,64g.
Frühstück: 떡, 붕어빵, 천도복숭아. Mittagessen: 오렌지 주스, 복숭아, 혼합 야채 (냉동), 즙쟁이 도라지배즙, 델몬트 포도100 (180ml), 김치. Abendessen: 베스킨로빈스 (Baskin Robbins) 엄마는외계인, 호박죽, 한살림 우리밀 두부과자, 성주 참외, 아오리사과, 부침개. Snacks/Sonstiges: 카누 카누 다크로스트 미니. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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