Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2019
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124 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1662 kcal
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Fett: 96,69g | Eiw: 82,37g | Kohlh: 114,52g.
Frühstück: Стерх Хлеб Жито, Дымов Сардельки Телячьи, Кофе с Молоком. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Тефтели с Рисом, Макфа Макароны Отварные, Жареное Яйцо. Abendessen: Салат Овощной с Маслом, Дымов Сардельки Телячьи. Snacks/Sonstiges: Творог 9%, Песочное Печенье, Кофе. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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alekseeva_luba 1's Gewichtsverlauf
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