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70,6
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70,6 kg
Bisher verloren: 29,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1567 kcal
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Fett: 106,93g | Eiw: 101,67g | Kohlh: 52,11g.
Frühstück: Сыр Пармезан (Твердый), Кофе (из Молотых Зерен), Fit Parad Стевия, Натуральный Продукт Сыр Адыгейский Мягкий. Mittagessen: Мёд, ВкусВилл Сыр Белпер Кноле, Сладкий Красный Перец, Прайм Стар Крем-Суп Тыквенный, Зеленый Чай, У Палыча Сыр Халуми с Итальянскими Травами, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Зеленый Чай, Зеленый Чай. Snacks/Sonstiges: Зеленый Чай. mehr...
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1868 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Lanushka-SK's Gewichtsverlauf
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