Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2019
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60 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1576 kcal
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Fett: 77,66g | Eiw: 63,31g | Kohlh: 156,79g.
Frühstück: Milka Шоколад Молочный, Растительное Масло, Красные Помидоры, Яичница. Mittagessen: Салат Овощной с Маслом, Белый Хлеб, Славянская Трапеза Рассольник Ленинградский с Курицей. Abendessen: SPAR Кабачковые Оладьи, Мираторг Котлеты Куриные Жареные, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Славянка Мармеладные Червячки, Командор Профитроли с Вареным Сгущенным Молоком. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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___na___'s Gewichtsverlauf
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