Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2019
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74,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1110 kcal
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Fett: 27,82g | Eiw: 74,77g | Kohlh: 139,75g.
Frühstück: Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо, Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 3,5%. Mittagessen: Паста Карбонара. Abendessen: Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Китайская Капуста. Snacks/Sonstiges: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Ржаные, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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bananchikkk_'s Gewichtsverlauf
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