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I drank more water this last week, at least 64oz daily. Measured out my water every day. Did not make it to excersise as much as I wanted to. And i did forget to post a for a few days.
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101,6 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 29,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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824 kcal
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Fett: 54,32g | Eiw: 56,94g | Kohlh: 21,67g.
Frühstück: i cant believe its not butter , farmland cubed, eggs, coffe . Mittagessen: whipped cream dairy fresh , green beans, ground beef . Abendessen: hunts sugar free jel, cheddar , green beans, ground beef , bell pepper . Snacks/Sonstiges: boiled egg, turkey dog. mehr...
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2902 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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redgirl1974's Gewichtsverlauf
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