Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2019
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88,5 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1533 kcal
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Fett: 59,98g | Eiw: 160,98g | Kohlh: 72,73g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Sandwich au Rôti de Bœuf, Sandwich au Rôti de Bœuf. Abendessen: Leader Price Légumes Vapeur Nature, Explore Cuisine Organic Edamane Spaghetti . mehr...
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460 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Google Fit - 22 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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malika77420's Gewichtsverlauf
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