Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2019
|
86,5 kg
Bisher verloren: 35,1 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1700 kcal
|
Fett: 83,07g | Eiw: 83,62g | Kohlh: 159,37g.
Frühstück: PowerBar ProteinPlus - Vanilla. Mittagessen: Plain or Buttermilk Biscuits , Ham (Center Slice, Country-Style, Lean Only, Cured) , Pioneer Brand Peppered Gravy Mix, Babybel Mini Original Cheese & Crackers, Gourmet Nut (Power Up) High Energy Trail Mix. Abendessen: Great Value Salt & Vinegar Potato Chips . Snacks/Sonstiges: Oranges. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bonecave's Gewichtsverlauf
|