Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2019
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77,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3026 kcal
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Fett: 104,57g | Eiw: 183,25g | Kohlh: 321,61g.
Frühstück: Hacendado Queso Untar Light, Hacendado Pan de Molde Integral, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Mittagessen: Huevo, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Arroz Blanco. Abendessen: Hacendado Pan de Molde Integral, Mercadona Hamburguesa Vacuno. Snacks/Sonstiges: Hacendado Cono de Helado de Trufa y Nata, Hacendado Pan de Molde Integral, Hacendado Pan de Molde Integral, ElPozo Pechuga de Pavo Bajo en Grasa, Vitalinea Pro Sabor Fresa, Hacendado Nuez Natural. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Jorgeb__'s Gewichtsverlauf
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