Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2019
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90 kg
Bisher verloren: 25,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1761 kcal
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Fett: 117,37g | Eiw: 70,43g | Kohlh: 111,64g.
Frühstück: Кофе (Растворимое), Дальморепродукт Печень Минтая по-Приморски , Яйцо Всмятку. Mittagessen: Доброфлот Сельдь Консервы, Миладора Чесночный Соус, Картофель Отварной, Капуста Тушеная, Кабачки Тушеные. Snacks/Sonstiges: Арбуз, Roshen Зефир Розовый, Акконд Птица Дивная , Яйцо Всмятку. mehr...
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konstantes Gewicht
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serega124's Gewichtsverlauf
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