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63,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1145 kcal
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Fett: 40,58g | Eiw: 57,45g | Kohlh: 140,15g.
Frühstück: Milbona Milch 1,5% Laktosefrei, Nestle Lion Cereals. Mittagessen: Wassermelone, SPAR Norwegischer Räucherlachs , Blätterteig, Juice Plus Vanille. Abendessen: McCain 123 Frites , Maggi Kräuter-Rahm Hähnchen . Snacks/Sonstiges: TiP Kräuterbutter, Mischbrot. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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SeiN_MaulwurF's Gewichtsverlauf
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