Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2019
|
53,8 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1793 kcal
|
Fett: 69,19g | Eiw: 61,83g | Kohlh: 221,53g.
Frühstück: Приволжский Биокефир 3,2%, Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Коркунов Конфеты с Орехом, Приволжский Биокефир 3,2%. Abendessen: Красное Яблоко, Ржаной Хлеб, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Карусель Улитка Греческая Вишня с Ванильным Кремом. mehr...
|
Zunahme von 2,0 kg pro Woche
|
|
Tati@nn@'s Gewichtsverlauf
|