Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2019
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51,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1230 kcal
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Fett: 50,98g | Eiw: 51,40g | Kohlh: 156,73g.
Frühstück: Сушеный Инжир, Сливы, Абрикосы, Кофе, Michelangelo Mozzarella, Alpro Mandelmjölk, Сухие Семена Чиа, Льняные Семена. Mittagessen: Семга Отварная, Семга Слабосоленая, Хлебцы Шведские, Салат Овощной с Маслом. Abendessen: Alpro Mandelmjölk, Арбуз. Snacks/Sonstiges: Кофе, Сушеный Инжир, Абрикосы. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Annastylestudio's Gewichtsverlauf
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