Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2019
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58 kg
Bisher verloren: 25 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1227 kcal
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Fett: 46,87g | Eiw: 117,70g | Kohlh: 102,70g.
Frühstück: Lindt Lindor 60% Cacao, Zero Сироп Шоколадный, Nescafe 3 в 1 Mild, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное, Еврозлак Манная Крупа, Яйцо, Першинский Творог 1,8%. Mittagessen: Nescafe 3 в 1 Mild, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Морковь по-Корейски, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Увелка Гречка Вареная. Abendessen: Магнит Сыр Российский Молодой 45%. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Kookie1403's Gewichtsverlauf
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