Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2019
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53,9 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1619 kcal
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Fett: 67,01g | Eiw: 63,41g | Kohlh: 202,00g.
Frühstück: Королевская Ватрушка, Сыр Российский. Mittagessen: Вареное Яйцо, Простоквашино Сметанный Соус с Грибами, Помидоры, Совок Тушенка Говядина, Перловая Каша. Abendessen: Салат Овощной со Сметаной, Карусель Курица в Сырной Корочке Запеченная . Snacks/Sonstiges: Верховье Био Йогурт Клубника Земляника, Конфета, Яблоко. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Svetulek_K's Gewichtsverlauf
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