|
Как вижу, кефир не отразился 😧
|
55,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1652 kcal
|
Fett: 85,83g | Eiw: 64,42g | Kohlh: 151,63g.
Frühstück: Помидоры Черри, Яичница, Слабое Кофе с Сахаром, Ржаной Хлеб. Mittagessen: Зеленое Яблоко, Слабое Кофе с Сахаром, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Na Gril Хлеб Ржаной с Паприкой, Слабое Кофе с Сахаром. Abendessen: Добрынинский Кондитерский Комбинат Торт Бисквитный Подарочный, Ашан Рулетики Ветчинные с Сыром. Snacks/Sonstiges: Na Gril Хлеб Ржаной с Паприкой, Сливочный Сыр, Колбаса Варено-Копченая. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
@kolpakoa, вне темы... Нифига ты с апреля вес сбросила. Респекты, уважухи и всяческие поддержки, особенно учитывая то, что в "о себе про вес в первых строках" написала.
23 Aug 19 vom Mitglied: Kholodovitch
|
Ух ты, спасибо)) вроде нормальный темп, даже медленно)) но мне все равно, потому что не хочу, чтоб вокруг похудения крутилась вся моя жизнь. Выбираю путь наименьших ограничений)
23 Aug 19 vom Mitglied: kolpakoa
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kolpakoa's Gewichtsverlauf
|