Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2019
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136,1 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 45,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1510 kcal
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Fett: 61,36g | Eiw: 90,56g | Kohlh: 146,49g.
Frühstück: Egg, Cheese and Bacon on English Muffin, Garelick Farms Light Cream, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande). Mittagessen: Roast Beef Sandwich with Cheese . Abendessen: Shadybrook Farms Ground Turkey 93/7, Success Whole Grain Brown Rice Mix Multigrain Pilaf. Snacks/Sonstiges: Edy's Slow Churned Rich & Creamy Mint Chocolate Chip Ice Cream. mehr...
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konstantes Gewicht
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doug-4beckie's Gewichtsverlauf
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