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Вниз! Крутимся вокруг одной цифры...
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106,2 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 26,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2131 kcal
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Fett: 111,85g | Eiw: 125,70g | Kohlh: 157,11g.
Frühstück: Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Chocolate Coated Chocolate Fudge with Nuts, Fried Egg, Havarti Cheese, Milk (3.7% Milkfat). Mittagessen: Butter, Sugar, Milk (3.7% Milkfat), Макфа Манка, Sugar, Milk (3.7% Milkfat), Western Pressed Dry Cottage Cheese, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске. Abendessen: Ностальгия Сырок 9%, Milk (3.7% Milkfat), Sunflower Oil, Western Sour Cream 14%, Tomatoes, Заливной пирог с мясом. Snacks/Sonstiges: Kirkland Fruity Snacks (Gummies). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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