Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2019
|
60,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1766 kcal
|
Fett: 59,76g | Eiw: 70,18g | Kohlh: 233,99g.
Frühstück: Сливочное Масло, Каша Дружба на Молоке, КИО Печенье Ленинградское , Белый Хлеб. Mittagessen: ВкусВилл Пастилки Яблочные с Инжиром, Белый Хлеб, Суп Куриный с Рисом. Abendessen: Каравай Лепешка Сырная, Брокколи, ВкусВилл Котлета с Гречкой. Snacks/Sonstiges: Избенка Пюре из Капусты Брокколи , Фруто Няня Кролик Мясное Пюре, Белый Хлеб, Каша Дружба на Молоке. mehr...
|
Verlust von 4,4 kg pro Woche
|
|
albina:-)'s Gewichtsverlauf
|