Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2019
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136,0 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 47,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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888 kcal
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Fett: 55,42g | Eiw: 80,97g | Kohlh: 17,26g.
Frühstück: Aquafina Water (16.9 oz), Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, Coffee. Mittagessen: Blue Diamond Lightly Salted Almonds (17g), Sargento Sharp Cheddar Snacks Cheese Sticks, Boar's Head Cajun Style Oven Roasted Smoked Breast of Turkey. Abendessen: Trader Joe's Grilled Asparagus Spears, Boneheads Grilled Salmon. Snacks/Sonstiges: Cookie Dough Fat Bomb. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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 Kommentare
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AquaSurf00's Gewichtsverlauf
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