Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2010
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86,6 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1640 kcal
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Fett: 53,92g | Eiw: 37,48g | Kohlh: 271,81g.
Frühstück: Soy Milk, Organic Promise Cereal - Cinnamon Harvest, Banana, Blueberries, Diet Cranberry Grape Spray Juice. Mittagessen: Apples, Cantaloupe Melons, Mayan Harvest Bake. Abendessen: Light Fat Free Blueberry Patch Yogurt. Snacks/Sonstiges: Movie Theater Popcorn, Apples. mehr...
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2474 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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IowaBill's Gewichtsverlauf
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