Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2019
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61,9 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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890 kcal
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Fett: 41,27g | Eiw: 41,83g | Kohlh: 97,22g.
Frühstück: Nutella Selai Coklat, Sari Roti Roti Tawar Gandum. Mittagessen: Teh Tawar, Sambal Goreng, Telur Rebus, Tempe Bacem, Daun Singkong. Abendessen: Keripik Kentang, Telur Rebus. Snacks/Sonstiges: Keripik Pisang, Fitbar Chocolate Fitbar, Buah Anggur, Semangka. mehr...
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konstantes Gewicht
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ema.rohmawati15's Gewichtsverlauf
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