Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2019
|
59,5 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
832 kcal
|
Fett: 35,19g | Eiw: 53,41g | Kohlh: 75,85g.
Frühstück: Магнит Сыр Королевский 40-46%, Сыробогатов Творожный Сыр с Грушей, ВкусВилл Мусс Творожный с Грушей, Кофе с Молоком, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Голубика, Брусника. Mittagessen: Чай, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Уха. Snacks/Sonstiges: Абрикосы, Рафаэлло Конфета, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Инжир. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kolesnik24071991's Gewichtsverlauf
|