Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2019
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63,4 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1340 kcal
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Fett: 37,94g | Eiw: 42,75g | Kohlh: 202,78g.
Frühstück: Milbona Milch 1,5% Laktosefrei, Nestle Lion Cereals. Mittagessen: Juice Plus Complete Chocolate, Wassermelone. Abendessen: Kartoffelsalat. Snacks/Sonstiges: Zucchinikuchen, Nudeln (Gekocht), Pflaumen, After Eight Mint Chocolate Thins. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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SeiN_MaulwurF's Gewichtsverlauf
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