Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2019
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68,2 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2328 kcal
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Fett: 36,14g | Eiw: 160,47g | Kohlh: 330,15g.
Frühstück: Latte Zymil senza Grassi MIO, Cereali Honey Hoops Crownfield Lidl MIO, Chocoa Shells Crownfield Lidl MIO, Corn Flakes Kellogg's MIO, Miele Acacia Piemonte MIO, Cioccolato Svizzero 85% le Bon, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. Mittagessen: Lattuga Iceberg U2 MIO, Esselunga Noci Sgusciate , Insalata Bio Esselunga MIO, Filetti di Tonno Pinne Gialle Ocean Sea Lidl MIO, Sale MIO, Broccoli Freshona Lidl MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. Abendessen: Burro di Arachidi Bulkpowders MIO, Esselunga Riso Basmati, Zucchine a Rondelle U2 MIO, Sale MIO, Petto di Pollo MIO. Snacks/Sonstiges: Proteine Isolate 90 White Choco Bulkpowders MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Marmellata Albicocche Hero Light MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Cioccolato Svizzero 85% le Bon. mehr...
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konstantes Gewicht
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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