KarinaZimina's Notizen, 23 Aug 19

ПМС, недосып, перебор углеводов 😭
94,1 kg Bisher verloren: 22,7 kg.    Still to go: 14,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 August 2019:
1532 kcal Fett: 128,44g | Eiw: 68,48g | Kohlh: 22,32g.   Frühstück: Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Вареное Яйцо, Помидоры, Каждый День Грудинка Копчено-Вареная. Mittagessen: Магнит Сыр Королевский, Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Жареное Яйцо, Помидоры. Snacks/Sonstiges: O'Zera Горький Шоколад Sensation . mehr...
Zunahme von 4,2 kg pro Woche



     
 

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KarinaZimina's Gewichtsverlauf


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