1967Светлана's Notizen, 23 Aug 19

Перешла к стадии удержания веса.
59,9 kg Bisher verloren: 14,5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 August 2019:
1694 kcal Fett: 97,48g | Eiw: 125,97g | Kohlh: 74,92g.   Frühstück: Велком Колбаса Кальяри, Огурец (с Кожурой), Яичница с кабронатом, Зеленый Листовой Салат, Pirkka Кофе Молотый, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр с Зеленью. Mittagessen: Компот из Сухофруктов, Лента Салат Витаминный, Окей Свиная Шея, Жареная или Запеченная Курица. Abendessen: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Тёма Биойогурт Черника-Яблоко. mehr...
1956 kcal Bewegung: шагомер - 3 Stunden und 59 Minuten, Google Fit - 20 Stunden und 1 Minute. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


1967Светлана's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.