Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2019
|
61,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
746 kcal
|
Fett: 41,63g | Eiw: 38,80g | Kohlh: 56,12g.
Frühstück: Gemischter Salat mit Dressing, Becel Bratfett, Rührei. Mittagessen: Krautsalat, VielLeicht Paprikalyoner, Leicht und Fit Mozzarella Light, Gurke (Geschält), Bonduelle Gold Mais, Eisbergsalat. Snacks/Sonstiges: Seitenbacher Frucht Hütchen Maracuja, Mineralwasser, Äpfel. mehr...
|
|
1725 kcal
|
Bewegung:
Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Ruhen - 10 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 10 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 0,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Katzen2's Gewichtsverlauf
|