Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2019
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75,8 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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776 kcal
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Fett: 19,29g | Eiw: 40,20g | Kohlh: 108,57g.
Frühstück: Jafaden 100% Pur Jus d'orange, Banane, Pêches. Mittagessen: Riz Basmati (Cuit), Viande de Dinde (Cuite, Rôtie), Picard Tian de Légumes . Snacks/Sonstiges: Bonne Maman Confiture de Prunes , Bridelight Beurre 15%, Gerblé Pain Campagnard sans Gluten. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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modestie59's Gewichtsverlauf
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