Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2019
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96,1 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 26,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1416 kcal
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Fett: 44,15g | Eiw: 58,13g | Kohlh: 202,05g.
Frühstück: Банан, Конфета, Полендвица, Хлеб, Дыня, Кофе. Mittagessen: Дыня, Огурец (без Кожуры), Хлеб, Полендвица. Abendessen: Непоседа Пюре Яблоко и Черника, Савушкин Кефирный с Пробиотиком и Лактулозой, Морозпродукт Мороженое Пломбир с Ароматом Ванили. Snacks/Sonstiges: Морозпродукт Мороженое 20 Копеек. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Pashnik1993's Gewichtsverlauf
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