Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2019
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63,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1430 kcal
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Fett: 65,10g | Eiw: 71,62g | Kohlh: 139,62g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Американо, Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Блинчики. Mittagessen: Рыбный Суп. Abendessen: Подсолнечное Масло, Лук, Кабачок, Морковь, Болгарский Перец, Помидоры, Форель. Snacks/Sonstiges: Американо, Белый Город Молоко 2,5%, Авангард Хлеб с Семенами Подсолнечника, Магуро Печень Трески . mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Innchantik's Gewichtsverlauf
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