Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2019
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73,8 kg
Bisher verloren: 68,2 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1325 kcal
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Fett: 69,66g | Eiw: 24,28g | Kohlh: 147,11g.
Frühstück: Arla Mellanmjölk 1,5%, Göteborgs Smörgåsrån, Atria Lördagskorv, Bygdens Kokt Skinka. Mittagessen: ICA Basic Chilinötter, Göteborgs Ballerina Chokladkex Mjölkchoklad. Snacks/Sonstiges: Garant Mörk Choklad 72%, Pepsi Pepsi, Lay's Barbecue. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Terese3000's Gewichtsverlauf
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