Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2019
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68 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1226 kcal
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Fett: 46,52g | Eiw: 82,09g | Kohlh: 128,87g.
Frühstück: Помидоры, Жареное Яйцо, Арбуз, ZINT Коллаген, Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Кекс, Домашкино Кефир. Mittagessen: Перепелиное Яйцо. Abendessen: Киви, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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IrinnaRi's Gewichtsverlauf
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