Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2019
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65,1 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1061 kcal
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Fett: 50,78g | Eiw: 69,12g | Kohlh: 96,10g.
Frühstück: Kiwi. Mittagessen: Alface, Churrasquinho Jundiaí Espeto de Peito de Frango Temperado, Orégano, President Queijo Parmesão Ralado, Itambé Creme de Leite, Pomarola Molho de Tomate Tradicional, Berinjela. Abendessen: Tomates, Alface, Friboi Almôndega Bovina, Rivoli Azeitonas Verdes sem Caroço , President Queijo Parmesão Ralado, Pomarola Molho de Tomate Tradicional, Itambé Creme de Leite, Porto Alegre Requeijão Cremoso Light, Abobrinha Cozida. Snacks/Sonstiges: Itambé Leite em Pó Integral , Psyllium, Tui Alimentos Chia, Quinoa, Maçã, Banana Prata, Tiaraju Óleo de Cártamo. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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maryelle018's Gewichtsverlauf
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