Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2019
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72,8 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1331 kcal
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Fett: 67,75g | Eiw: 43,79g | Kohlh: 132,75g.
Frühstück: Watermelon , Cantaloupe Melons . Mittagessen: President's Choice Wheat Roasted Red Pepper & Garlic Snack Crackers. Abendessen: Potato Salad , Hamburger with 1/4 Lb Meat on Bun. Snacks/Sonstiges: Cheesecake , Starbucks Salted Caramel Sweet Square. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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jenibfit's Gewichtsverlauf
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