Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2019
|
67,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
608 kcal
|
Fett: 20,23g | Eiw: 21,50g | Kohlh: 90,98g.
Frühstück: Nasi Putih, ABC Terasi, Tempe Goreng, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Tahu Kukus, Labu Siam. Snacks/Sonstiges: Frisian Flag Purefarm Coconut Delight, Roma Sari Gandum Sandwich Coklat, Tomat. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sella oktavia D's Gewichtsverlauf
|