Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2019
|
68,2 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2342 kcal
|
Fett: 36,72g | Eiw: 160,22g | Kohlh: 330,86g.
Frühstück: Latte Zymil senza Grassi MIO, Cereali Honey Hoops Crownfield Lidl MIO, Chocoa Shells Crownfield Lidl MIO, Corn Flakes Kellogg's MIO, Miele Acacia Piemonte MIO, Cioccolato Svizzero 85% le Bon, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. Mittagessen: Lattuga Iceberg U2 MIO, Esselunga Noci Sgusciate, Filetti di Tonno Pinne Gialle Ocean Sea Lidl MIO, Broccoli Freshona Lidl MIO, Sale MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. Abendessen: Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Zucchine a Rondelle U2 MIO, Petto di Pollo MIO. Snacks/Sonstiges: Proteine Isolate 90 White Choco Bulkpowders MIO, Cioccolato Svizzero 85% le Bon, Corn Flakes Kellogg's MIO, Marmellata Mirtilli Hero Light MIO, Pomodori Ciliegini MIO, Lattuga Iceberg U2 MIO, Petto di Pollo MIO, Piadina Loriana MIO. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alohaerba92's Gewichtsverlauf
|