Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2019
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95,9 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 25,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2263 kcal
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Fett: 81,19g | Eiw: 101,58g | Kohlh: 191,03g.
Frühstück: Коммунарка Шоколад Горький 72%, Кофе. Mittagessen: Coca-Cola Кока-Кола, Коньяк, Картофельное Пюре, Хлеб, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Шашлык Куриный, Свиные Ребрышки. Abendessen: Шарлотка с Яблоками, Кофе (из Молотых Зерен), Шашлык Куриный, Картофельное Пюре. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Pashnik1993's Gewichtsverlauf
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