Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2019
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55,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1651 kcal
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Fett: 71,27g | Eiw: 39,97g | Kohlh: 174,12g.
Frühstück: Яичница, Слабое Кофе с Сахаром, Помидоры, Ржаной Хлеб. Mittagessen: Русский Холод Пломбир , Слабое Кофе с Сахаром. Abendessen: Обычное Пиво, Lay's Чипсы Сметана и Зелень. Snacks/Sonstiges: Tesco Apricots, Морковь, Добрынинский Кондитерский Комбинат Торт Бисквитный Подарочный, Сливочный Сыр, Колбаса Варено-Копченая, Na Gril Хлеб Ржаной с Паприкой. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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kolpakoa's Gewichtsverlauf
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