Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2019
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67,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1793 kcal
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Fett: 57,37g | Eiw: 71,15g | Kohlh: 264,46g.
Frühstück: Карат Сливочный Сыр Violette, Семена Льна, Лента Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. Mittagessen: Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Плов с Говядиной. Snacks/Sonstiges: Арбуз, Арбуз, Бразильские Орехи, Арбуз. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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IraYugay's Gewichtsverlauf
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