Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2019
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67,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1360 kcal
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Fett: 63,30g | Eiw: 92,31g | Kohlh: 107,99g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Яичный Белок, Яйцо-Пашот, Оливковое Масло, Ежевика, Голубика, Брест Литовск Молоко 3,6%, Мясновъ Льняная Каша. Mittagessen: Зеленый Горошек, Брокколи на Пару, Agama Филе Минтая, Дикий Рис (Вареный). Abendessen: President Сыр Бри, 0 Калорий Шоколадный Пудинг. Snacks/Sonstiges: Малина, Гелиос Кефир 1% Из Молока Нашей Дойки. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Gusteshova's Gewichtsverlauf
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