Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2019
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61 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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997 kcal
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Fett: 13,82g | Eiw: 56,29g | Kohlh: 174,19g.
Frühstück: Salak, Pepaya. Mittagessen: Tomat Merah, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Mentimun (dengan Kulit), Tempe Orek, Nasi Kuning. Abendessen: Apel Pink Lady, Salak. Snacks/Sonstiges: Jagung Rebus. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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sri wahyunti834078's Gewichtsverlauf
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