Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2019
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60 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1151 kcal
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Fett: 35,48g | Eiw: 55,07g | Kohlh: 180,72g.
Frühstück: Хлеб Бородинский, Салат из Помидоров и Огурцов, Теремок Гороховый Суп Постный. Mittagessen: Чай, Пастилушка Пастила без Сахара , Ариант Печенье Хрустящее Кунжутное, Полет Миндальное Печенье, Дыня. Abendessen: Махеевъ Майонез Постный, Хлеб, Постный Борщ. Snacks/Sonstiges: Дыня. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Arinushk's Gewichtsverlauf
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