Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2019
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65,8 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1904 kcal
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Fett: 89,12g | Eiw: 66,67g | Kohlh: 215,77g.
Frühstück: Ермолино Блинчики с Мясом , Ермолино Йогурт Классический, Everyday Granola с Орехами и Мёдом. Mittagessen: Пятерочка Яблоко Красное , Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Кабачки в Кляре, Помидоры, GurMama Котлеты из Индейки Домашние. Abendessen: Ермолино Блинчики с Вишней, Творожная Запеканка с Яблоками, Ермолино Ряженка 4%. Snacks/Sonstiges: Ермолино Блинчики с Вишней. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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АлександраЧ.'s Gewichtsverlauf
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