Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2019
|
61,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1597 kcal
|
Fett: 57,42g | Eiw: 75,89g | Kohlh: 199,79g.
Frühstück: Пятерочка Банан, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Яйцо Всмятку, Магнит Банан, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Русское Молоко Творог 1,8%, Русский Сахар Сахар Прессованный, Кофе с Молоком, Перекресток Персик. Mittagessen: VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Snickers Minis, Икра Щуки, Сливочное Масло, Огурец (с Кожурой), Корюшка Жареная, Хлебокомбинат Волжский Батон Отрубной, Борщ со Свининой, Яблоко, Красная Цена Курага. Abendessen: Кабачки Жареные, Restoria Котлета Свиная . Snacks/Sonstiges: Банан, Домик в деревне Ряженка 2,5%, ВкусВилл Какао-Напиток Растворимый, Русский Сахар Сахар Прессованный, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Белый Город Молоко 2,5%, Яблоко, Каждый День Чернослив Сушеный, Курага, Свежий Хлеб Хлеб Отрубной, Семга Слабосоленая, Нектарин. mehr...
|
|
451 kcal
|
Bewegung:
Body Balance - 1 Stunde, Google Fit - 23 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Maria Maltseva888's Gewichtsverlauf
|