Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2019
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84,4 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 20,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1228 kcal
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Fett: 50,18g | Eiw: 28,11g | Kohlh: 167,12g.
Frühstück: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Копченый, Сахар, Бутерброд с Маслом, Омлет с Молоком, Кофе с Молоком. Mittagessen: Maggi Домашняя Подлива Мясная, Салат Овощной с Маслом, Сливочное Масло, Макароны Отварные. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Ванюкова Людмила's Gewichtsverlauf
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