Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2019
|
51,3 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2113 kcal
|
Fett: 71,47g | Eiw: 68,99g | Kohlh: 302,56g.
Frühstück: Мегамарт Сушка Челночок, Лавка Пекаря Пирожок Ёжик с Мясом, Mlekara Sabac Мягкий Сыр Каймак, Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные, Абрикосы, Шарлотка с Яблоками. Mittagessen: Свинина Запеченая, Огурец (с Кожурой), Растительное Масло, Гречка Отварная. Abendessen: Мегамарт Сушка Челночок, Ленд Зефир Французский Маракуйя , Чай с Молоком. Snacks/Sonstiges: Хлеб, Хлебная Усадьба Берлинер Яблочный. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|