Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2019
|
82,8 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2238 kcal
|
Fett: 105,78g | Eiw: 87,45g | Kohlh: 196,06g.
Frühstück: Шоколад, Чай, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Чай, Своя Компания Домашние Оладьи. Mittagessen: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Чай, Слобода Майонез, Му-Му Салат из Свежих Помидоров с Луком , Свиные Фрикадельки, Вермишель. Abendessen: Русские Колбасы Сосиски Гриль, Курица Гриль, Zatecky Gus Пиво Светлое. Snacks/Sonstiges: Азбука Вкуса Пирожок с Картошкой. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
|
ЕвгеньИван's Gewichtsverlauf
|